Investasi dan Realitas Emosional

Seorang tokoh besar dalam dunia investasi, Ge Weidong, pernah mengeluarkan sebuah tweet yang banyak diperbincangkan di kalangan investor. Dia mengatakan bahwa jika dunia investasi diibaratkan sebagai alam semesta, maka alam semesta itu adalah multidimensional. Fakta dan data berada di satu dimensi, sementara emosi dan mimpi berada di dimensi lain. Yang pertama adalah objektif eksternal, sedangkan yang terakhir berkaitan dengan diri kita sendiri.

Memahami Emosi dan Pasar Keuangan

Buku Petualangan dan Intuisi mencoba mengkaji dari sudut pandang fisiologi, menyelidiki rahasia perubahan emosi manusia dan fluktuasi pasar finansial. Penulisnya, John Coates, yang awalnya merupakan seorang trader sukses di Wall Street, beralih menjadi seorang ilmuwan saraf karena ketertarikan mendalamnya pada bagaimana fisiologi memengaruhi perilaku manusia. Dalam bukunya, ia mengungkapkan misteri fisiologi dari kemakmuran dan depresi ekonomi, memperlihatkan bagaimana perilaku berisiko dapat mengubah reaksi kimia dalam tubuh, menuntun kita menuju puncak kebahagiaan dan jurang keputusasaan, serta membuat pasar berfluktuasi seperti roller coaster.

Respon Tubuh terhadap Risiko

Buku ini memulai dari sudut pandang fisiologi dan mencakup banyak istilah teknis, yang dapat dirangkum sebagai berikut: ketika anda mengambil risiko, tubuh akan segera bereaksi, karena risiko mungkin membahayakan diri anda. Mengemudi dengan cepat di jalan gunung yang terjal, berselancar dalam ombak besar, atau mendaki tebing curam, semuanya membawa risiko cedera atau bahkan kematian. Risiko membuat otak menjadi lebih tajam, dan tubuh akan mengeluarkan berbagai hormon serta melakukan penyesuaian fisiologis untuk mempersiapkan reaksi "lawan atau lari".

Tantangan Non-Fatal pada Tubuh

Salah satu contoh ancaman non-fatal adalah berbagai jenis kompetisi olahraga. Winston Churchill pernah mengalami perang yang paling brutal, tetapi ia masih dapat merasakan reaksi fisik ketika menghadapi ancaman non-fatal. Dalam kenangannya tentang pertandingan polo yang berlangsung di India selatan, ia menggambarkan ketegangan di wajah pemain saat pertandingan mencapai puncaknya. Ia mengatakan, "Saya belum pernah melihat ekspresi wajah para pemain begitu tegang dan serius. Anda tidak bisa menganggap ini hanya sebuah pertandingan; terasa seperti ujian hidup dan mati. Bahkan dalam krisis yang lebih besar pun, emosi tidak pernah sekuat ini."

Risiko Finansial dan Respon Emosional

Risiko finansial adalah ancaman non-fatal lain yang menyebabkan reaksi emosional dan fisiologis yang kuat. Uang memainkan peranan penting dalam hidup kita. Dalam sejarah evolusi manusia yang panjang, uang merupakan semacam token yang kuat, menghadirkan risiko dan peluang. Keberhasilan atau kegagalan dalam investasi dapat memicu reaksi psikologis yang mendalam, yang telah ada sejak lama. Dalam beberapa aspek, risiko finansial bahkan dapat memicu dampak yang lebih besar dibandingkan risiko fisik. Perubahan pendapatan atau status sosial dapat memiliki dampak jangka panjang pada individu. Oleh karena itu, ketika kita melakukan investasi berisiko di pasar finansial, badai fisiologis yang ditimbulkan dapat bertahan selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Namun, manusia tidak nyaman menghadapi badai fisiologis yang berkepanjangan. Respons defensif kita akan aktif saat menghadapi krisis, berlangsung selama beberapa menit, jam, dan maksimal beberapa hari. Namun, fluktuasi ekstrim di pasar finansial dan kemenangan atau kekalahan yang berkelanjutan dapat mengubah kita menjadi sosok yang sama sekali berbeda.

Dampak dari Kemenangan dan Kekalahan

Ketika kita menang, biasanya kita merasa sangat bahagia, kecenderungan untuk mengambil risiko meningkat, dan kita menjadi ceroboh dan sombong. Sebaliknya, saat mengalami kerugian, kita terjebak dalam kepanikan, terus-menerus diingatkan oleh momen-momen tragis. Hormon stres akan berlama-lama di otak dan masuk ke aliran darah, memicu perasaan depresi, keengganan terhadap risiko, serta dapat berujung pada masalah kesehatan seperti infeksi virus, tekanan darah tinggi, penumpukan lemak, dan luka lambung. Sama seperti reaksi fisiologis ketika menghadapi risiko finansial adalah seperti berhadapan dengan beruang coklat.

Psikologi Risiko dalam Ekonomi Tradisional

Ekonomi tradisional berpendapat bahwa penilaian risiko finansial adalah aktivitas mental yang murni rasional—menghitung pengembalian aset, probabilitas, dan alokasi modal terbaik. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, penelitian di bidang ilmu saraf dan fisiologi menunjukkan bahwa ketika kita dihadapkan pada risiko, termasuk risiko finansial, kita tidak hanya berpikir, tetapi juga mempersiapkan tubuh untuk mengambil risiko. Tubuh kita akan mengaktifkan sirkuit fisiologis di bawah kondisi kritis, dan reaksi kimia yang meningkat dalam tubuh akan memengaruhi cara otak berpikir. Dengan cara ini, tubuh dan otak membentuk kesatuan saat dihadapkan pada ancaman. Dalam kondisi normal, hubungan antara otak dan tubuh memberikan kita insting yang tajam dan kemampuan untuk merespons dengan cepat, memungkinkan kita untuk menghadapi risiko dengan sukses. Namun, dalam beberapa situasi, reaksi kimia ini dapat mengalahkan kita. Ketika trader dan investor terjebak dalam reaksi kimia ini, mereka akan mengalami perubahan emosi yang tidak rasional, yang dapat membuat pasar finansial bergejolak dan memperburuk keadaan ekonomi yang sudah rapuh.

Menjaga Kesehatan Fisik dan Emosional

Respons stres jangka panjang dapat memberikan dampak negatif yang signifikan terhadap kesehatan individu dan stabilitas finansial. Serangkaian penelitian menunjukkan bahwa esensi stres adalah mempersiapkan fisiologis untuk bertindak. Jadi, apakah mungkin untuk melatih fisik kita menjadi lebih tahan banting dan mampu mengatasi kelelahan, kecemasan, dan masalah mental yang ditimbulkan oleh stres jangka panjang?

Manfaat Olahraga untuk Otak

Salah satu jawaban yang diberikan penulis adalah: olahraga! Olahraga memberikan manfaat bagi otak pada tiga level: Pertama, memperbaiki pola pikir untuk meningkatkan kewaspadaan, perhatian, dan dorongan; kedua, membuat sel saraf siap dan mendorong mereka untuk saling terhubung, yang merupakan dasar sel untuk menghubungkan informasi baru; terakhir, olahraga merangsang diferensiasi sel induk di bagian belajar di otak menjadi sel saraf baru. Selain itu, olahraga dapat membantu mengurangi emosi, kecemasan, mencegah stres, serta mengembalikan pengaruh beberapa faktor penuaan di dalam otak.

Keterhubungan antara Trader dan Atlet

Penelitian John Coates juga menunjukkan bahwa trader yang paling berpengalaman dan menghasilkan uang paling banyak memiliki indikator fisiologis yang sangat mirip dengan atlet yang baik. Oleh karena itu, kita juga dapat melihat bahwa ada banyak investor cakap di Wall Street, yang baik dalam fisik mereka yang sangat kuat atau memang merupakan lulusan dari bidang olahraga.

Pengaruh Meditasi pada Pengambilan Keputusan

Penulis juga menyebutkan bahwa mengontrol napas dapat menenangkan tubuh. Ilmuwan saraf, Read Montague, menemukan bahwa orang yang berlatih meditasi Buddhis memiliki intuisi yang lebih akurat, dan dapat membuat keputusan finansial dengan lebih rasional.

Beberapa Temuan Menarik

Penulis menemukan mekanisme umpan balik antara kadar testosteron dan kesuksesan, yang secara signifikan mengurangi ketakutan pria terhadap risiko, terutama pria muda, namun hanya sedikit berpengaruh pada wanita. Selain itu, kegagalan besar dapat menyebabkan lonjakan kadar kortisol dalam tubuh, yang berfungsi berlawanan dengan testosteron, dapat sangat mengurangi keinginan pria untuk mengambil risiko. Penulis berpendapat bahwa "diversifikasi testosteron", yaitu merekrut lebih banyak wanita, dapat meningkatkan performa keseluruhan trader, karena kadar testosteron wanita hanya 10%-20% dari pria.

Pentingnya Pegawai Usia Menengah

Dia juga merekomendasikan untuk mempekerjakan lebih banyak trader paruh baya, karena kadar testosteron akan sangat menurun seiring dengan bertambahnya usia.